Le samedi 22 décembre : dernier cours de l’année !
Avant de nous quitter pour les vacances, RDV à 09h30 chez Block’Out Montpellier
Vancances de la Toussaint – Pratiquez !
Le planning reste inchangé pendant toute la durée des vacances.
Le Yoga : notre véritable nature révélée
Le Yoga apporte la connaissance de sa véritable nature. Rien d’autre.
Au delà de la posture.
« Le travail corporel débute avec la conviction qu’il n’y a rien à accomplir ou à devenir. C’est seulement une façon de faire connaissance avec ce que nous considérons comme établi
Yoga, Le travail dans le relâché
Dans les cours d’Ashtanga yoga, on utilise généralement peu les supports comme les briques et les sangles.
Toutefois, leur utilisation permet
Cours de Yoga d’été !
Elèves et amis de Sur Le FiL,
Valise et tapis posés à Mysore 🙂
Il semble qu’il n’y ai pas d’autre endroit où je devais être en ce moment…
Les cours d’été commenceront avec Marie et Cléa dès demain !
Planning Ashtanga Yoga d’été
« Qui en Juin se porte bien, au temps chaud ne craindra rien » Ne manquez pas le dernier mois de pratique avant le planning de l’été ! Celui-ci sera en ligne très prochainement. En attendant, venez sans réserver. Les débutants sont bienvenus sur toutes les classes même en fin d’année.
Les Yoga Sutras de Patanjali par Arnaud Kancel
C’est avec beaucoup de fierté que je vous propose de découvrir la traduction des « Yoga sutras de Patanjali » par mon ami et cher Professeur Arnaud Kancel.
Les « Yoga sutras » de Patanjali est un texte traditionnel et sacré.
Cet ouvrage est l’ouvrage de référence pour quiconque
Initiation Mysore
Demain c’est l’Ascension !
Nous vous proposons un cours d’initiation Ashtanga en style Mysore.
Les horaires :
* 09h00 / 11H30 pour les élèves Mysore réguliers, venez quand vous voulez.
* Quand vous êtes autonomes dans les salutations A et B vous pouvez
Le style Mysore
Le yoga postural est pour tous les corps. La méthode en style Mysore est spécifiquement adaptée pour que chaque pratiquant évolue à partir de ses propres capacités physiques. La pratique Mysore est individualisée dès le départ et ne passe pas par une approche « standard » qui devrait convenir à tous dans le même moment. Essayez et…