Atelier Yoga Iyengar Dimanche 6 Avril Dimanche 6 avril de 9h30 à 12h « Postures debout avancées » Vous pratiquez le yoga depuis au moins un an régulièrement et souhaitez approfondir votre pratique, cet atelier vous est dédié. Les postures debout avancées apportent un ancrage profond, plus de conscience proprioceptive et un contrôle de l’équilibre.…
Lire la suite
Atelier Yoga Iyengar Dimanche 17 novembre Dimanche 17 novembre de 9h30 à 12h « Notre bassin, siège de la vie » Notre bassin, il nous porte, nous fait avancer, en plus d’être le berceau de la vie. Zone clé de la mobilité et de la pratique, nos émotions bloquées viennent s’y loger créant de…
Lire la suite
Nouveauté à la salle de Yoga Sur le fil à Castelnau-Le-Lez ! Des consultations de médecine traditionnelle chinoise seront accessible à la salle (planning des horaires de consultations ici) Pour celles et ceux qui découvrent cette pratique ancestrale, c’est une médecine holistique qui prend en charge l’ensemble du corps, de l’esprit et de l’environnement…
Lire la suite
Atelier du Dimanche 13 octobre Dimanche 13 octobre de 9h30 à 12h « Exploration de l’alignement des postures debout » Afin de vous apporter plus de compréhension dans vos postures, Cléa vous propose un atelier dédié à l’alignement des postures debout. Par des explorations ludiques et avec l’aide de support nous guiderons le corps vers plus de conscience dans…
Lire la suite
Reprise le lundi 2 septembre. Des nouveaux cours sont proposés cette année, notamment un cours de yoga dédiés aux séniors; la pratique se déroule sur chaise afin de s’adapter aux difficultés d’équilibre et de mobilité des participants, ainsi qu’un cours de yoga restauratif dédié à la détente profonde via l’utilisation de multiples supports. …
Lire la suite
Bonjour à tous, La planning des cours de l’été 2024 est en ligne. Les cours de yoga inspiration Iyengar de cet été seront uniquement sur réservation via Cléa au 06.64.42.73.36 pour le voyage sonore du 7 juillet merci de contacter directement Bénédicte au 06.18.66.34.91. Consultez-le directement ici! C’est avec joie que nous vous accueillons dans…
Lire la suite
Atelier du Dimanche Hatha yoga / Claudia Les mouvements du Souffle Dimanche 2 Juin de 10h à 12h30 au studio Sur le Fil à Castelnau le Lez (Quartier Aube Rouge) À qui s’adresse l’atelier : Tous les pratiquants de Yoga. Cet atelier sera dédié aux mouvements du souffle dans la pratique posturale et nous introduirons les Niyamas…
Lire la suite
Atelier du Dimanche Yoga inspiration Iyengar / Cléa Conscience et alignement des épaules Dimanche 2 Juin de 10h à 12h30 au studio Sur le Fil à Castelnau le Lez (Quartier Aube Rouge) À qui s’adresse l’atelier : Tous les pratiquants de Yoga. Débutant bienvenus. L’atelier sera dirigé sur le placement de nos épaules et la mobilité de…
Lire la suite
Atelier du Dimanche Yoga inspiration Iyengar / Cléa Ancrage et stabilité Dimanche 28 Avril de 10h à 12h30 au studio Sur le Fil à Castelnau le Lez (Quartier Aube Rouge) À qui s’adresse l’atelier : Toutes personnes désireuses de découvrir la pratique du yoga Iyengar ou, les pratiquants de yoga Iyengar qui souhaitent revisiter les…
Lire la suite
Atelier du Dimanche Ashtanga vinyasa yoga / Claudia De retour à l’essentiel, aux racines Dimanche 21 avril de 10h00 à 13h00 au studio sur le fil à Castelnau le Lez. À qui s’adresse l’atelier : Pratiquants de yoga ashtanga tout niveau, pratiquants de Hatha yoga tout niveau désirant de découvrir,ou ré découvrir la pratique ashtanga…
Lire la suite